Een veelgehoorde reactie op social media en tijdens gesprekken wanneer mensen gevraagd worden naar zelfverdedigingstraining is: “Ik zou gewoon wegrennen; ik hoef niet te leren vechten.” Hoewel het vermijden van een fysieke confrontatie altijd de voorkeur heeft, is het niet altijd zo eenvoudig als je omdraaien en vluchten. Soms kan je fysiek ok gewoon niet […]
De technieken die we aanleren in onze lessen zijn eigenlijk bouwblokken, en deze laat je in elkaar laat passen en overvloeien door wat we “chaining” noemen, ze aan elkaar schakelen.
We leggen het steeds uit aan de mensen die bij ons een proefles komen volgen: krav maga is zelfverdediging en geen martial art of competitietraining. Onze collega instructeur heeft het mooi samengevat in zijn blogpost hier. We spreken van zelfverdediging als je de confrontatie niet meer kan vermijden. Er is geen wederzijdse toestemming voor een […]
Stel, je komt gemiddeld twee maal per week trainen. Dat komt neer op een kleine drie uur per week. Door geregeld te trainen geraak je op die manier aan ongeveer 150 trainingsuren per jaar. Om je een idee te geven, de GIC-opleiding (General Instructor course) – de basisopleiding voor een Krav Maga instructeur bij KMG […]
De Summer Training Day komt eraan op 18 Juni in Ganshoren (nabij Brussel). Inschrijven kan via de club. De Training Day wordt gevolgd door examens voor de graden P1 tot P4.
8 weekse cursus Krav Maga zelfverdediging voor vrouwen. Wil je een basis leggen om jezelf te kunnen verdedigen? Schrijf je dan snel in voor de cursus.
Zelfverdedigingsboeken bestaan er in alle geuren en kleuren. Hieronder zijn een aantal boeken die niet mogen ontbreken in de boekenkast van wie interesse heeft in dit onderwerp