Om zelfverdediging te mogen geven, moet je eerst bij de special forces gezeten hebben. Of minstens tien jaar aan de deur van een nachtclub gestaan. Dat lees je geregeld onder filmpjes over zelfverdediging. Het klinkt stoer. Het klopt alleen niet.

In Krav Maga draait alles om snelheid en efficiëntie. In een echte confrontatie is er geen tijd om na te denken, enkel om te handelen. Daarom is het oude gezegde “repetition is the mother of skill” meer dan een motiverende quote — het is een principe dat het verschil kan maken tussen aarzelen en doortastend reageren.