,

“Chaining” in Krav Maga: hoe de technieken eigenlijk bouwblokken zijn

De technieken die we aanleren in onze lessen zijn eigenlijk bouwblokken, en deze laat je in elkaar laat passen en overvloeien door wat we “chaining” noemen, ze aan elkaar schakelen.
,

Kalender met activiteiten seizoen 2019-2020

,

Waarom zijn dry drills belangrijk?

Stel, je komt gemiddeld twee maal per week trainen. Dat komt neer op een kleine drie uur per week. Door geregeld te trainen geraak je op die manier aan ongeveer 150 trainingsuren per jaar. Om je een idee te geven, de GIC-opleiding (General Instructor…
,

Kalender met activiteiten seizoen 2016-2017

DATUM TOPIC zaterdag 22 oktober 2016 Practitioner 1-2 induction* (judozaal stadion) zaterdag 29 oktober 2016 Stage met Eyal Yanilov zaterdag 12 november 2016 Examens voor graden P1 tot en met P5 zaterdag 26 november…

De Self-defense boekenlijst

Zelfverdedigingsboeken bestaan er in alle geuren en kleuren. Hieronder zijn een aantal boeken die niet mogen ontbreken in de boekenkast van wie interesse heeft in dit onderwerp

Active shooters, terroristen… Wat zou jij doen? Run, Hide, Fight.

Met de gebeurtenissen de laatste dagen in Frankrijk komen mensen met de vraag, “wat zou jij doen”? Het beste antwoord ligt in deze 3 woorden: Run, Hide, Fight. RUN Indien mogelijk, ontsnap dan zo snel als je kan. Probeer je in elke situatie…